一个美国男的本来是214斤,在坚持100天只吃麦当劳后,成功减了52斤,甘油三酯也降低了205点。他说自己吃麦当劳减肥的方法是,每顿饭点一个麦当劳套餐,但是只>>>点击进入
夏天每天吃一个冰淇淋,甚至两个的结果就是,从5月到现在,胖了5斤,马上就要回到巅峰时期的体重了,太可怕了,下定决心减肥!昨天正式开始减肥,因为要上班,早饭午饭>>>点击进入
最近吃了很多葡萄、西梅、蓝莓、李子,都是不削皮的水果,家属一定要用洗水果机洗了才放心,还要把表面的白霜洗掉。说它有用吧,一个才100多块钱,总感觉没用;说它没>>>点击进入
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